Faltam
para você descobrir como ganhar força nas pernas, flexibilidade nas articulações e o alívio de dores
Confira tudo o que vai acontecer no Desafio Pilates em Casa
Essa página foi feita especialmente para você. Nela você vai encontrar as informações, links e agenda do evento
Para aproveitar ao máximo este evento, siga os 3 passos abaixo:
Passo 01
Entre no Grupo de Whatsapp do Evento, pois toda a comunicação será centralizada por lá (assim garantimos que você receberá o link das aulas e todas as mensagens importantes).
Não se preocupe, é um grupo silencioso sem bate-papo.
Passo 02
Responda à pesquisa inicial. Queremos te conhecer para fazer um evento adequado ao que você realmente precisa.
Respondê-la leva menos que 5 minutos.
Passo 03
Convide pessoas especiais – Você conhece alguém que pode se beneficiar com o Desafio? Então, envie um convite para ela.
É simples e rápido, além de ser um gesto de carinho e atenção com quem você gosta.
- DESAFIO PILATES EM CASA
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Programação do Evento
Participe das 4 aulas AO VIVO e descubra como ganhar força nas pernas, flexibilidade nas articulações e o alívio de dores
Aula 1
Como ganhar mais força e flexibilidade com o Pilates (para iniciantes)
05/01
19h00
Ao vivo
Aula 2
Alivie as dores com o EFEITO PILATES após os 50 anos
06/01
19h00
Ao vivo
Aula 3
A reconquista da AUTONOMIA para caminhar, subir escadas e sentar
07/01
19h00
Ao vivo
Aula 4
A TRAVESSIA para a sua vida com mais liberdade (em qualquer idade)
08/01
19h00
Ao vivo
Nos ajude a fazer um evento ainda melhor para você
Criamos uma pesquisa curtinha para conhecer melhor a sua rotina, suas dificuldades e o que você deseja conquistar com o Desafio Pilates em Casa.
Quanto mais a gente entende você, mais preciso fica o conteúdo das aulas.
Leva menos de 5 minutos.
Toque no botão abaixo para responder. 👇
Elas transformaram a saúde com a ajuda do Pilates em Casa
VEJA OS DEPOIMENTOS
“O melhor do Pilates em Casa são as conquistas. Saúde física e mental, uma vida sem dores, consciência do nosso corpo e limites, persistência, disciplina, superação, acreditar que podemos viver mais feliz com saúde”.
Marize
“Já tinha feito Pilates em estúdio e não me adaptei. O Pilates em Casa, pela facilidade que a gente tem de fazer as aulas, pelo carinho do suporte e do professor, não tem como não continuar fazendo. Mudou a minha vida de fato. Eu sempre fugi de fazer exercícios na minha vida toda. Agora, eu procuro fazer.”
Christa
“Hoje fui no mercado, carreguei peso, andei, fiz exercício dentro da piscina, e eu tô me sentindo super bem, graças ao Pilates. O Pilates realmente mudou a minha vida. Tenho força pra subir na cadeira, tenho força pra subir na escada, graças a Deus.”
Vera Marcia
“Caminhar na praia sem sentir dor é um privilégio muito grande. Meu agradecimento enorme a Deus por ter me mostrado o Pilates em Casa. À tarde fiz minha aula de dança já com melhora no meu equilíbrio impressionante. Meu ombro que estava quase sem movimento, já faço bastante… Agora acabei de fazer minha aula de Pilates.”
Paula Ramos
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Quem é o Prof. Dr. Renan Pozzi?
Meu nome é Renan Pozzi, sou Mestre e Doutor em Ciências da Saúde pela Escola Paulista de Medicina – Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP). Com mais de 15 anos de experiência, já ajudei milhares de mulheres acima dos 50 a se libertarem da dor e voltarem a se movimentar com segurança, leveza e resultado.
Em 2020 fundei a primeira e maior plataforma exclusiva de Pilates do Brasil – chamada carinhosamente de Família Pilates em Casa – onde já orientei mais de 11.000 alunos online em mais de 15 países.
Sou apaixonado pelos efeitos do exercícios na saúde, e a minha missão é tornar a prática do Pilates segura e acessível a todos. Juntos, somos mais de 800 mil pessoas nas redes sociais vivendo a cura pelo movimento.
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